こんにちは！
今日の道路はツルツルです。
毎朝、命がけで通勤しています(笑)
さて、２週間前、どこでどう拾ってしまったのか・・・
インフルエンザにかかってしまいました。
熱は３９．２度まで上がりました。
薬局では、治療薬イナビルが処方され、
なんと、その場でパウダー状のイナビルを吸入。
その１回の吸入で終わりです。毎日服用しなくても良くて楽々♪
熱さましの薬も飲みましたが、３７度付近から抜けれず、
夜も眠れず、辛かったですねー。
Ａ型だったので、熱だけでしたが、
熱が下がってからは、喉の違和感でタンの絡みが今だにとれません。
そこで、
今年、友人からいただいた益子焼のアロマポットが大活躍！
本場ものです！
なにせ、友人が栃木県に住んでいるので益子町で選んでもらったものです！
今日は、アロマの精油、私のお気に入りの精油でもある
「フランキンセンス」を紹介しますね。
風邪には！というと、ティートリーやユーカリと言われますが、
フランキンセンスは、呼吸を深め、胸部の緊張をほぐすので、呼吸器系の改善に役立つのです。
歴史的には、イエスの誕生が書かれている聖書にも献上品として登場したりと、クリスマス的な香り・・・
スピリチュアルな香りでしょうか。イライラや不安を落ち着かせてくれます。
また、アンチエイジングに優れているため、
化粧水やクリームに数滴入れると効果的！
中医学的にみると、陰陽五行説の「金」にあたり、「肺」を司ります。
けっこう他の精油との相性も良く、ブレンドにも最適。
以上、元アロマセラピストがお送りいたしました♪
By ポレポレ
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